相信有很多人会听老一辈的人说坐月子的时候不能洗头，可是作为新时代的女性，作为相信现代医学的新新人类，坐月子到底能不能洗头呢？今天，这个问题将由妈妈宝宝网来为大家进行解答。　　坐月子可以洗头吗？　　洗头是很多新妈妈在坐月子最为关注的一个问题，产后如若长时间的不能洗头会让很多新妈妈难受不已，但洗了又怕会出现一些&ldquo... 阅读全文>>

坐月子可以说是中国女性的“第二次重生”。有很多女性趁着坐月子的这个时间很好地给身体补充了足够的营养，增强了自身体质。但是也有些女性在坐月子期间没有注意好就留下了一些“月子病”。所以提前了解一些坐月子的注意事项对于正在坐月子以及即将坐月子的新妈妈来说，都是十分重要的一件事。... 阅读全文>>

坐月子是中国独有的特色风俗习惯。女性在生产后会通过饮食、休息等方式来促进产后身体的恢复，此谓之坐月子。但是坐月子对于初为人母的女性而言，到底应该做些什么？什么不应该做？还是让很多女性摸不着头脑。　　坐月子饮食注意事项有哪些？　　1、不要吃寒凉、辛辣类食物　　对于产后的妈妈而言，她们在生产过后身体相对较于虚弱，在加上还需... 阅读全文>>

对于产妇来说，产妇产后的身体情况也是属于非常的容易受到大家的关注和关心的，而产妇的大便也是有一定的讲究和说法的，那么，我们一起来看看，妈妈在哺乳期的第一个月大便是黑色的正常吗？妈妈在哺乳期的第一个月大便是黑色的正常吗？有的产妇会发现，自己的生完孩子粥，大便的颜色是会变成黑色的，则就是会好奇，这种情况是属于正常的情况吗？... 阅读全文>>

女性在怀孕的时候，子宫会被宝宝撑大到一定的程度，在生完孩子以后，子宫就会慢慢的收缩恢复到正常情况，每个女性的体质不一样，生活的环境不一样，护理的方式不一样，所以子宫收缩的程度也是不一样的，有些女性的子宫恢复的比较好，身体恢复的也比较快，有些女性因为没有注意产后护理，所以子宫恢复的不怎么样，身体恢复的自然也就不怎么样了，... 阅读全文>>

产后身材走样是所有的女性都会面临的一个问题，不同的是有的宝妈会意识到自己身材走样而采取补救措施，而有的宝妈却对此只会怨天尤人而不立即行动。这就造成了天下只有懒女人而没有丑女人的现象。对于母乳喂养的妈妈来说，在严重的一个问题就是乳房下垂，而防止乳房下垂的最有效的方式就是瑜伽。瑜伽不仅能够锻炼局部肌肉，还能促进全身的运动，... 阅读全文>>

女性的乳房是储存奶水的重要场所，所以从怀孕开始，女性的乳房就会在激素的作用下慢慢的变大，为以后喂养宝宝做好充分的准备，可能很多孕妈都有这样的感受，随着怀孕的月份越来越大，自己的乳房也是越来越大，真的是到了一个令人无法想象的地步！于是很多宝妈就非常的担心，在生完孩子以后，没有了激素的作用，自己的乳房会不会下垂呢？所以大家... 阅读全文>>

怀孕了以后是件很开心的事情，不少女人都沉浸在升级当妈的喜悦之中，但是忘记了做保健。小编提醒，准妈妈们不仅要注意保健，还应该在孕期多了解一些产后的知识，比如说产褥期护理要点。因为产褥期护理不好的话，很容易被感染，而诱发严重的疾病，给身体带来极大的健康损伤。　　产褥期护理有哪些要记住的要点　　1、重视产后清洁　　产褥期女人... 阅读全文>>

产后身材变得臃肿，这是不少女人的烦恼。看着变粗的大腿和腰腹，一脸的生无可恋。如果你想要有好身材，请一定要谨遵饮食原则，让自己慢慢地从“吃”下手减肥，恢复好身材。　　产后如何恢复？需谨遵饮食原则　　1、要清淡　　产后的饮食要清淡，这不仅仅是为了女人更好地下咽，也是为了减少热量的摄入，避免身体肥胖过... 阅读全文>>

大家都知道，当产妇生完宝宝后身体是很虚弱的，接下来的坐月子生活也是很头疼的一件事情，有些事情可以做，但是有些事情是不能做的，需要注意的方面也是有很多。　　产后饮食的注意事项　　1.产后饮食不要吃太多的红糖　　产后是不能吃太多的红糖的，因为红糖有温补的一个性质，妈妈们在分娩后，会流血，身体也是非常的虚弱的，红糖是有养气补... 阅读全文>>